MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zaczął sukcesywnie tracić wagę. Wiedział bowiem, że po 40....
fot. screen z programu "Pytanie na śniadanie" w TVP 2

50-latek schudł 50 kilogramów i został modelem. Tak wygląda dziś Sebastian Wyszyński. Zobaczcie zdjęcia!

Zaczął sukcesywnie tracić wagę. Wiedział bowiem, że po 40. roku życia trzeba na siebie bardziej uważać. Musiał więc bardziej dbać o swoje zdrowie. Chciał też lepiej wyglądać na zdjęciach i filmikach, które przygotowywał na swojego bloga.

Zaczął więc zmniejszać liczbę posiłków. Co jeszcze zrobił, by schudnąć?
zaczął ograniczać węglowodany, jadł mniej makaronów, ciast i ryżu
ograniczył jedzenie pieczywa
jadł 3 razy dziennie i w niewielkich ilościach
ćwiczył od 3 do 5 razy w tygodniu, do tego dużo spacerował

Zobaczcie, jak zmienił się Sebastian Wyszyński. 50-latek, który schudł 50 kg i został modelem. Zdjęcia >>>>

Zobacz również

Góra Grosza w kazimierskiej „jedynce”. Pieniądze policzone. Ile zebrano? [ZDJĘCIA]

NOWE
Góra Grosza w kazimierskiej „jedynce”. Pieniądze policzone. Ile zebrano? [ZDJĘCIA]

Dni Gminy Wielka Wieś. Zabawa z kolorami, a wśród gwiazd Varius Manx

Dni Gminy Wielka Wieś. Zabawa z kolorami, a wśród gwiazd Varius Manx

Polecamy

Tragedia na Dolnym Śląsku. W wycieczkę szkolną uderzył piorun!

AKTUALIZACJA
Tragedia na Dolnym Śląsku. W wycieczkę szkolną uderzył piorun!

Drugi dzień Perspektywy Women in Tech Summit 2024. Jeden z wykładów zgromadził tłumy

Drugi dzień Perspektywy Women in Tech Summit 2024. Jeden z wykładów zgromadził tłumy

Co wiesz o samochodach z PRL-u? Rozwiąż quiz

Co wiesz o samochodach z PRL-u? Rozwiąż quiz