Jazda rowerem w wodzie - sposób na kilogramy
Hydrospinning, czyli jazda na rowerku stacjonarnym w wodzie to coraz bardziej popularny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Systematycznym treningiem można...
Paweł Zarzeczny odchudza się w reality show
Z Pawłem Zarzecznym, bohaterem reality show Orange Sport Info, rozmawia Antoni J. Bohdanowicz.
Dieta i aktywność sposobem na zdrowie
Dieta to podstawa sukcesu pięknego wyglądu i zdrowia. Jednak dopiero połączona z aktywnością ruchową daje oczekiwany efekt.