MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
TYP 4...
fot. PINTEREST

W tych miejscach tyjesz? To pokaże Ci, czego nie powinieneś jeść, z czego zrezygnować i jak postępować, by zredukować tłuszcz [WSKAZÓWKI]

W których miejscach tyjesz? To pokaże Ci, czego nie powinieneś jeść, z czego zrezygnować i jak postępować, by zredukować tłuszcz [WSKAZÓWKI]

TYP 4

Kolejnym rodzajem otyłości jest otyłość spowodowana spowolnionym metabolizmem. Może ona dawać odczucie nadętego brzucha jak balon i obciążać układ oddechowy. Częstym czynnikiem wywołującym tę otyłość jest nadmierne spożywanie alkoholu. Aby walczyć z taką otyłością, ważne jest zrezygnowanie z alkoholu i wprowadzenie diety bogatej w owoce i warzywa. Również regularna aktywność fizyczna i spędzanie czasu na świeżym powietrzu mogą pomóc w walce z tą otyłością. Warto pamiętać, że otyłość jest problemem, tóry może mieć negatywny wpływ nie tylko na nasze samopoczucie i wygląd, ale także na nasze zdrowie. Może prowadzić do wielu chorób, takich jak cukrzyca, choroby serca, udary mózgu i inne. Dlatego ważne jest, aby zadbać o swoją wagę i zdrowie, odpowiednio się odżywiając i uprawiając aktywność fizyczną. W przypadku, gdy mimo starań nie jesteśmy w stanie samodzielnie poradzić sobie z otyłością, warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą od zdrowego odżywiania, który pomoże nam ustalić indywidualnie dopasowaną strategię walki z otyłością.

Zobacz również

Serbia - Anglia 0:1. Zwycięski gol Jude'a Bellinghama! [ZDJĘCIA]

Serbia - Anglia 0:1. Zwycięski gol Jude'a Bellinghama! [ZDJĘCIA]

Dzień niezwykłych wrażeń. Święto kawalerii w Starogardzie Gdańskim

Dzień niezwykłych wrażeń. Święto kawalerii w Starogardzie Gdańskim

Polecamy

Najlepsza maść na siniaki, stłuczenia i krwiaki. Kosztuje grosze i działa cuda

Najlepsza maść na siniaki, stłuczenia i krwiaki. Kosztuje grosze i działa cuda

Leciutki suflet czekoladowy. Upiecz luksusowy deser na rodzinne spotkanie

HIT DNIA
Leciutki suflet czekoladowy. Upiecz luksusowy deser na rodzinne spotkanie

To prawdziwa zmora Polaków na urlopie. Czego obawiamy się podczas wakacji?

To prawdziwa zmora Polaków na urlopie. Czego obawiamy się podczas wakacji?